El corazón de la naturaleza
Batido de plátano y té verde
Un batido antioxidante por excelencia
¿Qué es el mindful eating?
Come con consciencia, recupera el control del hambre. Adelgaza sin agobios.
Arroz con leche sin azúcar en microondas
Igual al postre tradicional pero sin azúcar y al microondas.
Beneficios de las verduras fermentadas
La guía definitiva de los vegetales fermentados.
BATIDO para la HIPERTENSION de calabaza y manzana
Relajante, digestivo, con pocas calorías y amigo de tus arterias.
🥣 Bowl de AVENA con yogur, manzana y plátano
Un desayuno fantástico y un postre rico y saludable.
🍏 Compota de MANZANAS rápida en MICROONDAS y SIN AZÚCAR.
Un postre tradicional listo en 5 minutos.
El primer batido caliente
Tu primer batido caliente.
Pickles o encurtidos fermentados de brócolis, calabacines y pimientos.
Una de mis recetas de verduras fermentadas favoritas.
12 razones para comer KIWI todos los días.
Los beneficios de una fruta rica rica.
¿Cuánto sabes de frutas?
Pon a prueba tus conocimientos sobre frutas.
Batido verde revitalizante de plátano, frutos rojos, dátiles y espinacas
Cuando el nivel de tu batería está bajo.
Ensalada de lechuga, mango, granada y pomelo.
¡Una ensalada de otoño de rechupete!
Batido verde para tomar antes de acostarse.
Para terminar tu día en verde.
Galletas de avena y plátano sin azúcar en microondas.
¡Más fácil imposible! Y ricas…
Batido mata hambre.
¡Adiós, hambre!
Ensalada de calabacín crudo y queso parmesano: a dieta con gusto.
Gustosa, saludable y fácil.
Agua Saborizada de Granada y Lima: ¡qué rica!
Como disfrutar de una bebida saludable y sin calorías.
El endulzante natural y casero: la pasta de dátiles.
¡Dile adiós al azúcar!
Batido de calabaza: una receta muy americana.
Descubre el sabor de la famosa tarta norteamericana de calabaza.
Batido de frutos rojos y granada: delicia antioxidante.
Un concentrado de antioxidantes y sabores.
Smoothie de plátano y coco: el sabor del verano todo el año.
Playa y mar en un batido. Y es mi favorito.
Aprende a preparar verduras fermentadas paso a paso
¡Descubre el poder de los alimentos vivos!
Batido energizante natural: remolacha, fresa y frambuesa.
Para recargar tus pilas.
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15 beneficios del aguacate. Ni uno menos.
Un quemagrasas de pelicula: el batido de aguacate, melocotón y fresa.
Delicioso y quemagrasas. Parece ciencia ficción.
Batido detox y digestivo de manzana, hinojo y apio
Una caricia para tu intestino y un sabor impresionante.
Batido de Pepino y Ciruela: un tónico refrescante para tu estómago.
Un elixir barato, digestivo y desintoxicante.
Batido de albaricoque, kiwi y melón: mimando tu intestino.
Cuando tu intestino necesita caricias.
Agua de sandía y albahaca: hidratación veraniega.
Disfrutar de la vida sin refrescos.
Batido de melocotón y sandía: fresco empujón vitaminico.
Una cascada de frescor y vitaminas.
Batido de cereza y melón: delicia sin remordimientos
Pocas calorías, mucho sabor.
Delicioso helado de fresa casero sin azúcar ni leche.
El placer del helado sin ningún remordimiento.
Batido de berros, pepino y manzana: la receta de la salud.
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Batido de Aloe Vera, Piña y Fresas. Un aliado de tu dieta.
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El plátano al descubierto.
Batido verde de tomates, pimientos rojos y zanahorias: una deliciosa bomba antioxidante.
Un chute de antioxidantes que más rico no se puede.
Recárgate de energía con un batido de plátano y naranja.
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Batido Verde Detox de Pepino, Manzana y Apio
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Agua de sabores de piña y jengibre: hidrátate con gusto.
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