Los sabores de la salud
El endulzante natural y casero: la pasta de dátiles.
La pasta de dátiles es uno de los mejores endulzantes naturales que puedes hacer en tu casa. Tardarás menos de cinco minutos y puedes guardarla en...
Batido de calabaza: una receta muy americana.
El batido de calabaza debería llamarse “batido de tarta de calabaza” ya que es una receta que reproduce los sabores de la famosa tarta de la...
Batido de frutos rojos y granada: delicia antioxidante.
El batido de frutos rojos y granada es una auténtica delicia para el paladar con la que no costará ningún esfuerzo sustituir un postre o un helado....
Smoothie de plátano y coco: el sabor del verano todo el año.
Hace unos días leí la receta de este smoothie de plátano y coco en un periódico estadounidense y, nada más leerlo, ya estaba preparando el batido...
Aprende a preparar verduras fermentadas paso a paso
Hoy quiero hablarte de como hacer verduras fermentadas en tu casa de forma fácil y rápida. Comer verduras es una de las mejores formas de garantizar...
Batido energizante natural: remolacha, fresa y frambuesa.
Si eres una de esas personas que entrenan duro o, simplemente, necesitas un suplemento de energía para afrontar un esfuerzo o un día pesado, ya no...
15 razones por las que debes comer aguacate
Uno de los alimentos más consumidos en el mundo, en especial en países como Estados Unidos, es el aguacate. Y es que el llamado oro verde México es...
Un quemagrasas de pelicula: el batido de aguacate, melocotón y fresa.
¿Qué tal si existiera un batido con una textura extraordinaria, un sabor asombroso, super saciante y que además no te deje tirada o tirado con tu...
Batido detox y digestivo de manzana, hinojo y apio
Llevo bastante tiempo buscando la manera de introducir el hinojo en mi dieta, sobre todo (¿quién lo iba a decir?) en forma de batido. El hinojo...
Batido de Pepino y Ciruela: un tónico refrescante para tu estómago.
Hoy te quiero hablar del batido de pepino y ciruela, una bebida natural que siempre me viene muy bien cuando necesito relajar el sistema digestivo y...
Batido de albaricoque, kiwi y melón: mimando tu intestino.
batido de albaricoque kiwi y melón Hay veces que todo lo que necesitas es dar un pequeño empujoncito a tu sistema digestivo. El batido de...
Agua de sandía y albahaca: hidratación veraniega.
Una de las maravillas del verano son las aguas saborizadas y la receta del agua de sandía y albahaca es unas de las mejores aguas de sabores que...
Batido de melocotón y sandía: fresco empujón vitaminico.
Para los amantes de los sabores dulces, hoy en zumo.club llega una receta muy especial: el batido de melocotón y sandía. En esta ocasión te...
Batido de cereza y melón: delicia sin remordimientos
Si hay una fruta que simboliza el sabor y el placer es, sin lugar a duda, la cereza. Será por el color, rojo y voluptuoso o por su consistencia tan...
Delicioso helado de fresa casero para tus smoothies.
Con el calor siempre llegan los antojos de algo fresquito y no hay nada mejor que un buen helado de fresa casero o un smoothie. Pues hoy aprenderás...
Batido de berros, pepino y manzana: la receta de la salud.
Hoy quiero hablarte de uno de los batidos más saludables y ricos en nutrientes que conozco: el batido de berros, pepino y manzana. Como...
Batido de Aloe Vera, Piña y Fresas. Un aliado de tu dieta.
Si hay un batido que me gusta introducir en mi dieta cuando tengo la necesidad de bajar de peso o simplemente cerrar un ciclo de comidas poco...
Conoce los 15 beneficios más sorprendentes del plátano
Conocido como plátano o banana, este fruto de origen tropical nacido en un árbol es una de las frutas más consumidas alrededor del mundo. Posee tal...
Batido verde de tomates, pimientos rojos y zanahorias: una deliciosa bomba antioxidante.
Hola a [email protected], hoy quiero hablarte de un batido verde que me encanta y que nunca me canso de tomar (¿o comer? 🤔). Estoy hablando del batido...
Recárgate de energía con un batido de plátano y naranja.
¿Necesitas recargar tus pilas? Hoy te presento un batido muy rico y perfecto para cualquier hora del día, ya sea el desayuno, la merienda o...
Batido Verde Detox de Pepino, Manzana y Apio
Hola a [email protected], hoy vuelvo con un gran clásico de los batidos verdes: el batido detox de pepino, manzana y apio. Se trata de uno de los batidos verdes...
Agua de sabores de piña y jengibre: hidrátate con gusto.
En los últimos meses me he vuelto fan de las aguas saborizadas. Zero calorías, un sabor ligero y toda la hidratación del agua. ¿Qué más...
Dátiles: La exótica fruta del desierto con beneficios mágicos
El desierto no solo es una enorme extensión de arena, temperaturas extremas y animales venenosos. También puede ser un lugar lleno de magia y...
Batido para deportistas: plátano, pera y fresa.
Después de una buena sesión de entrenamiento siempre sentimos la necesidad de comer y beber algo para reintegrar energías y líquidos. Como no me...
6 beneficios de la piña que te sorprenderán.
Conocida como Ananá o Piña, esta fruta nacida de una planta originaria de América del Sur es una de las frutas que más propiedades concentran....
¿Cuáles son las frutas que más engordan?
Si bien las frutas son consideradas como alimentos sanos, en realidad existe toda una faramalla entorno a su consumo. Muchos consideran que la...
Batido para limpiar el estomago y el organismo: pera, manzana y ciruela.
¿Qué tal si te digo que puedes limpiar tu estómago y tu organismo con un batido que además de saludable es también exquisito? Uno de los aspectos...
18 beneficios del Jengibre que debes conocer y te encantarán.
Aunque no lo creas, algunos vegetales, raíces o frutas tienen beneficios muy buenos para la salud. Pues su contenido en vitaminas, minerales y otros...
7 propiedades y 10 beneficios del pepino que te sorprenderán.
Por más que odiemos los vegetales o las frutas, consumirlas es importante para obtener todos los beneficios que estas aportan al cuerpo. Esto debido...
Batido verde de mango, plátano y espinacas: la comida perfecta. ¡Descúbrela!
La receta de hoy es un delicioso batido verde de mango, plátano y espinacas, una receta sencilla y que siempre te da grandes resultados. Sigue...
Los superpoderes de la canela desvelados.
Conoce todo lo que la Canela tiene para ofrecerte La madera del árbol de la canela no solo es especia popular en la cocina mundial. También es uno...
Batido de Remolacha, Zanahoria y Naranja: sabor y salud.
La receta de hoy es un exquisito batido de remolacha, zanahoria y naranja que no solamente nos llenará de vitaminas y nutrientes, sino también de...
El berro: superhéroe de los vegetales. El alimento más completo.
En el post de hoy quiero presentarte una planta que seguramente ya conoces o habrás escuchado alguna vez. En este momento imagino que te estarás...
Las mejores recetas de batido de plátano y arándanos.
¿Un batido de plátano y arándanos? ¿Por qué? Anteriormente... ¿Nunca te ha pasado? Te levantas por la mañana con el mismo humor del Increíble Hulk...
Un zumo especial: el zumo de limón.
El zumo de limón ha sido el protagonista, por su delicioso sabor, en diferentes postres y platillos alrededor del mundo. Por su gusto ácido y...
8 motivos para tomar un batido de kiwi.
Originario de China, el kiwi se ha expandido alrededor del mundo gracias a su delicioso sabor y a sus extraordinarios beneficios. Por su gusto...
8 efectos prodigiosos del zumo de pomelo.
Uno de los zumos más conocidos por sus propiedades medicinales es sin duda el zumo de pomelo. El pomelo es un fruto misterioso, pues no se...
Todos los tipos de leche para tus batidos y smoothies.
Estás en tu cocina, preparando las frutas para tu nueva creación: un rico y saludable batido. De repente te asalta una duda: ¿Qué más ingredientes...
Propiedades de la manzana y beneficios de los batidos.
Hoy quiero hablaros de una pequeña joya que la naturaleza ha regalado a nuestros 5 sentidos y, sobre todo, a nuestro organismo: la manzana (en...
Lo que no sabías sobre las extraordinarias virtudes del zumo de tomate.
El zumo de tomate es, sin duda, uno de los zumos que ha dado mucho de qué hablar incluso en el ámbito científico por sus increíbles...
Las sorprendentes propiedades del zumo de granada.
Es impresionante todo lo que el zumo de granada tiene para ofrecer para nuestra salud. Tratar de conseguir este zumo se ha hecho cada vez más...
Jugo de aloe vera: un elixir casi magico.
¿Has notado que Aloe vera ha estado resonando en todos lados desde los últimos años? Cada vez más marcas manejan el uso de esta planta,...
Las calorías del zumo de naranja y otras sorpresas.
El zumo de naranja es el rey absoluto de los zumos y jugos. Es el más consumido en el mundo y en muchos países forma parte casi obligatoria del...
¡Sé feliz con un batido de mango!
Una de las maneras más deliciosas de integrar el mango a nuestra dieta diaria es haciendo batidos que puedes preparar rápida y fácilmente. Además,...
Conoce todo sobre las fresas y los batidos de fresa.
Cuando respiramos los fragantes olores de las flores en la primavera, es inevitable pensar en que es la mejor temporada para obtener deliciosos...
Los secretos del batido de sandía
Los días calurosos se acercan y lo primero que se viene a la mente es beber algo fresco y delicioso que sobre todo nos mantenga hidratados. Si...
8 razones y una receta para tomar batidos de plátano y fresas.
Es el clásico de los batidos de frutas y lo puedes encontrar en la mayoría de los bares que sirven zumos y batidos.
Pero no necesitas ir a un bar para disfrutar de esta bebida exquisita porque su preparación es muy sencilla.
Sígueme para ver cómo se prepara y porque deberías de tomarlo a menudo.
Zumo de zanahoria y manzana: la bebida más sana.
Tengo una zanahoria, tengo una manzana, ¿qué sigue? Preparar el zumo de zanahoria y manzana es tan rápido y fácil que podrás prepararlo antes de ir...
Todo lo que debes saber sobre la remolacha y el zumo de remolacha.
Desde deliciosa comida, hasta milenarios remedios naturales, la remolacha es más popular de lo que crees. Sus beneficios cada vez sorprenden más a...
Lo que todo el mundo debería saber sobre el zumo de arándanos.
El arándano y el zumo de arándanos. Hace miles de años, los pueblos árticos descubrieron un manjar en unas pequeñas frutillas llamadas arándanos....
Descubre las diferencias entre zumo, jugo, batido y smoothie como nadie jamás te lo contó.
Parece mentira que algo tan sencillo como las bebidas naturales se pueda complicar. Zumo, néctar, licuado, batido, smoothie, jugo... ¡Si no eres una...
Batido de espinacas y plátano: la salud en un vaso.
Hoy vamos a hablar de un batido sencillo y lleno de virtudes que se puede preparar con tan solo dos o tres ingredientes: el batido de plátano y...
Batidos de plátano y melón: un concentrado de salud.
Si estás buscando una receta fácil, rápida y muy saludable, hoy te presento tres variaciones de zumos y batidos de plátano y melón. Son recetas tan...
Las cosas que tienes que saber antes de mezclar las frutas.
Te encantan los zumos, gozas con sus colores divertidos, disfrutas con sus sabores refrescantes y llenos de vitalidad, vamos, ¡que mezclar frutas es...
