El corazón de la naturaleza
Batido de caqui, plátano y azafrán: ¡una joya en tu mesa!
Un batido único y especial
Batido de plátano y mantequilla de cacahuete o mani: ¡qué rico!
Batido superenergético, superproteico y superrápido.
Bowl Verde de Manzana, Zanahoria y Espinacas
Un bowl verde delicioso, ideal para un rico desayuno
Batido de espinacas y kiwi: vitaminas a lo fácil.
Un batido sencillo y lleno de nutrientes
Batido de avena y cacao: ideal para el deporte.
El batido rápido y fácil para empezar el día con gusto
Tortitas de avena y plátano sin azúcar y sin leche:¡desayuno en 5 minutos!
Las tortitas sabrosas para un desayuno rápido y saludable
Batido de uva verde y espinacas: la delicia verde.
Un batido verde detox para despedirse de los excesos de las fiestas
Ensalada de lentejas y aguacate
Una ensalada super nutritiva
8 razones para tomar un batido con… cáscara de plátano
Un ingrediente nutritivo y barato: la cáscara de pláta
Batido de Caqui y Mandarina: el dulce color del invierno
Color, sabor y vitamina C
Ensalada de arroz, granada y manzana: alegría en la mesa.
Una toque de alegría en pleno invierno
¡Adiós a la RESACA! Batido de PERA, LIMA y AGUA de COCO
La ciencia y la fruta contra la resaca
Porridge (Gachas de Avena) fácil, rápido y en el microondas.
El porridge rico en el microondas
Crema dulce de castañas: ¡para chuparse los dedos!
Pocas calorías, mucho sabor, nada de azúcar
10 recetas de té de jengibre y un ritual antiestrés
10 recetas y un secreto antiestrés
Crema de brócoli fácil, ligera y rica
Sacándole el sabor a la verdura más odiada
Jarabe de zanahoria y miel para tos y resfriados
Adiós a la tos
Batido de plátano y té verde
Un batido antioxidante por excelencia
¿Qué es el mindful eating?
Come con consciencia, recupera el control del hambre. Adelgaza sin agobios.
Arroz con leche sin azúcar en microondas
Igual al postre tradicional pero sin azúcar y al microondas.
Beneficios de las verduras fermentadas
La guía definitiva de los vegetales fermentados.
BATIDO para la HIPERTENSION de calabaza y manzana
Relajante, digestivo, con pocas calorías y amigo de tus arterias.
🥣 Bowl de AVENA con yogur, manzana y plátano
Un desayuno fantástico y un postre rico y saludable.
🍏 Compota de MANZANAS rápida en MICROONDAS y SIN AZÚCAR.
Un postre tradicional listo en 5 minutos.
