Batidos
Batido de Frutos Rojos, Jengibre y Espinacas: un tesoro de sabor y salud.
Una joya de sabor y una bomba de salud
Aprende a preparar leche dorada fácilmente
Aprende a preparar leche dorada y disfruta de sus múltiples beneficios
Batido verde de frutos rojos y espinacas: ¡fácil, rápido y delicioso!
Un batido sencillo, rápido y amigo de tu bienestar
Batido de nectarina, kiwi y fresas: ¡Subidón!
Un batido sencillo y rápido para tus meriendas y tus entrenamientos.
Batido de pera, caqui y cacao: ¡desayunando con postre!
Un batido que es un verdadero postre de chocolate
Batido de caqui, plátano y azafrán: ¡una joya en tu mesa!
Un batido único y especial
Batido de plátano y mantequilla de cacahuete o mani: ¡qué rico!
Batido superenergético, superproteico y superrápido.
Batido de espinacas y kiwi: vitaminas a lo fácil.
Un batido sencillo y lleno de nutrientes
Batido de avena y cacao: ideal para el deporte.
El batido rápido y fácil para empezar el día con gusto
Batido de uva verde y espinacas: la delicia verde.
Un batido verde detox para despedirse de los excesos de las fiestas
Batido de Caqui y Mandarina: el dulce color del invierno
Color, sabor y vitamina C
¡Adiós a la RESACA! Batido de PERA, LIMA y AGUA de COCO
La ciencia y la fruta contra la resaca
Batido de plátano y té verde
Un batido antioxidante por excelencia
BATIDO para la HIPERTENSION de calabaza y manzana
Relajante, digestivo, con pocas calorías y amigo de tus arterias.
El primer batido caliente
Tu primer batido caliente.
Batido verde revitalizante de plátano, frutos rojos, dátiles y espinacas
Cuando el nivel de tu batería está bajo.
Batido verde para tomar antes de acostarse.
Para terminar tu día en verde.
Batido mata hambre.
¡Adiós, hambre!
Batido de calabaza: una receta muy americana.
Descubre el sabor de la famosa tarta norteamericana de calabaza.
Batido de frutos rojos y granada: delicia antioxidante.
Un concentrado de antioxidantes y sabores.
Smoothie de plátano y coco: el sabor del verano todo el año.
Playa y mar en un batido. Y es mi favorito.
Batido energizante natural: remolacha, fresa y frambuesa.
Para recargar tus pilas.
Batido detox y digestivo de manzana, hinojo y apio
Una caricia para tu intestino y un sabor impresionante.
Batido de Pepino y Ciruela: un tónico refrescante para tu estómago.
Un elixir barato, digestivo y desintoxicante.
Batido de albaricoque, kiwi y melón: mimando tu intestino.
Cuando tu intestino necesita caricias.
Batido de melocotón y sandía: fresco empujón vitaminico.
Una cascada de frescor y vitaminas.
Batido de cereza y melón: delicia sin remordimientos
Pocas calorías, mucho sabor.
Batido de berros, pepino y manzana: la receta de la salud.
Una receta con propiedades increíbles.
Batido de Aloe Vera, Piña y Fresas. Un aliado de tu dieta.
Una manera natural de apoyar tu dieta.
Batido verde de tomates, pimientos rojos y zanahorias: una deliciosa bomba antioxidante.
Un chute de antioxidantes que más rico no se puede.
Recárgate de energía con un batido de plátano y naranja.
Energía verde y fácil.
Batido Verde Detox de Pepino, Manzana y Apio
Rico, fácil, barato y sano.
Batido para deportistas: plátano, pera y fresa.
Recargarse de forma natural.
Batido para limpiar el estomago y el organismo: pera, manzana y ciruela.
Una limpieza natural y deliciosa para tu organismo.
Batido verde de mango, plátano y espinacas: la comida perfecta.
Rico, saciante y saludable.
Batido de Remolacha, Zanahoria y Naranja: sabor y salud.
Una sorpresa para el paladar, un elixir para el organismo.
Las mejores recetas de batido de plátano y arándanos.
Fáciles, saludables y ricas.
Zumo de zanahoria y manzana: la bebida más sana.
El zumo más fácil y rico.
Batido de espinacas y plátano: la salud en un vaso.
Un batido verde sencillo y sano.
Batidos de plátano y melón: un concentrado de salud.
Las frutas más saludables y los batidos más ricos.
¿A quién no le gusta un buen batido o un buen zumo de fruta?
Las bebidas naturales de fruta son un placer saludable y gustoso que podemos aprender a darnos en cualquier momento del día.
En esta sección de recetas de fruta encontrarás ideas para preparar bebidas naturales para cualquier ocasión, ya sea el desayuno, la merienda o la cena.
También podrás leer recetas de batidos de frutas pensados para ayudar tu organismo a mantenerse en salud.
Además, no me olvidaré de las personas que quieren usar los batidos para bajar de peso con un alimento sano y rico de sabores.
Todos sabemos de los grandes beneficios que nos brindan las frutas.
Vitaminas, minerales, fibras, potasio y las decenas de nutrientes que cada fruta contiene.
La organización mundial de la salud recomienda comer cinco porciones de frutas al día.
Comer fruta entera es importante para nuestra salud.
Pero de vez en cuando podemos sustituir las piezas de fruta con un buen batido o con un zumo rico.
Como podrás ver en las siguientes páginas el mundo de los batidos y zumos es un mundo creativo y lleno de colores y sabores.
Busca las recetas que más se ajustan a tus necesidades o simplemente sigue este blog para conocer cada semana alguna receta nueva o hasta algún fruto desconocido.
En cada receta intentaré también a resumir las principales virtudes de cada fruta o de cada mezcla sin esconderte los eventuales efectos negativos.
Si quieres introducirte al mundo de los batidos puedes empezar con una receta clásica y súper fácil pero llena de sabor: el batido de plátano y fresas.
¿Estás a dieta?
En este caso podrías echar un vistazo a las recetas para preparar un delicioso batido de plátano y melón.
Este batido es perfecto no solo para las personas que están a dieta, sino para todos los que buscan un alimento saludable y ligero.
¿Contando calorías? Entonces te puede interesar descubrir los secretos de las naranjas y sus calorías.
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Buena lectura.
