Recetas

Recetas de alimentación natural y saludable

 

En esta sección te presento una gran variedad de recetas naturales:

 

  •  Batidos de frutas,  batidos verdes y batidos calientes
  •  Sopas de verduras y de legumbres, sopas dulces
  •  Ensaladas, ensaladas de frutas
  •  Bowls de frutas y verdes para los desayunos más ricos
  • Postres saludables y naturales, sin azúcar y con el máximo sabor
  • Aguas de frutas y aguas saborizadas

 

Las recetas que verás en este blog son recetas fáciles de preparar y que se hacen en un tiempo muy limitado. No necesitas ser una experta o un experto de cocina, ni tener en gran equipamiento. Solo las ganas de aprender a comer platos hechos en casa con ingredientes naturales y no procesados.

 

Recetas experimentadas

 

Todas las recetas de zumo.club son recetas experimentadas, que he probado y elaborado personalmente. A veces se trata de recetas que puedes encontrar en la red, que con los años y la experiencia he modificado para hacerlas más fáciles, más rápidas y más saludables. 

 

En muchos casos son simplemente recetas personales, fruto de mi pasión para la alimentación sana.

 

Siempre intento alcanzar el máximo sabor con mis platos porque quiero y creo que se puede comer de forma saludable sin renunciar al gusto. 

 

Es imposible seguir una dieta sana y natural si la comida no sabe a nada o, peor aún, tiene el sabor repelente de algunas recetas naturales  que se ven por ahí.

 

Así que si te gusta la idea de comer sano y con gusto, te invito a leer las recetas del blog y suscribirte a la newsletter para no perderte ninguna novedad.

 

¿Mi ENDULZANTE NATURAL favorito?

 

En muchas de las recetas dulces de este blog hago referencia a la pasta de dátiles. Es un endulzante natural exquisito, con un sabor muy parecido al del azúcar y, además, con todas las maravillosas propiedades de los dátiles.  ¿Y sabes qué? Se prepara en menos de 3 minutos y se guarda hasta un par de semanas en la nevera.

 

Aprende a hacer la pasta de dátiles en este enlace.

 

Un batido de éxito

 

Una de las recetas más populares del blog es 

 

Batido de Remolacha, Zanahoria y Naranja: sabor y salud.

 

¡Déjate sorprender por su sabor y beneficios extraordinarios!

 

Pin It on Pinterest