Ensalada de lentejas y aguacate

Ensalada de lentejas y aguacate

La ensalada de lentejas y aguacate es un plato único delicioso y nutritivo. La receta está pensada para maximizar la cantidad de nutrientes, añadiendo hortalizas como la zanahoria para introducir vitaminas y minerales de todo tipo. El aguacate y las lentejas tienen un...
15 razones por las que debes comer aguacate

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Uno de los alimentos más consumidos en el mundo, en especial en países como Estados Unidos, es el aguacate. Y es que el llamado oro verde México es una fruta de gran popularidad tanto por su sabor como por sus usos y por sus beneficios. Si aún no estás convencido del...

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